Basic H (Clean-clean-clean)

Basic H²™ Organic Super Cleaning Concentrate  

Tidak bertosik, Membersih secara Semulajadi

Basic H²™ Organic Super Cleaning Concentrate yang dua kali ganda lebih pekat ini memberi kuasa pembersihan yang lebih selamat dan berkesan sesuai digunakan bagi menangani seribu macam jenis kotoran rumah yang boleh digunakan pada bila-bila masa. Sebagai contohnya, bagi membersihkan kesan susu tertumpah di baju, bangkai serangga yang  terlekat pada tingkap dan sos yang tertumpah di lantai. Itu hanya tiga daripadanya, masih terdapat 997 cara penggunaan yang lain.

Sesuai untuk membersihkan seribu macam jenis kotoran di rumah

• Kepekatan berganda di mana 16 auns boleh dicairkan dengan 48 gelen air mampu memberi kuasa pembersihan yang hebat dan berkesan
• Pencuci serbaguna yang berkesan untuk menanggalkan kotoran dan minyak pada sebarang permukaan yang boleh dicuci tidak kira di dalam atau di luar rumah
• Dapat menanggalkan kotoran berminyak yang paling degil tanpa meninggalkan sebarang kesan minyak
• Dua kali ganda lebih pekat daripada rumusan asal Basic H² dan hanya separuh diperlukan untuk muatan yang sama
• Tidak perlu dibilas dan tidak meninggalkan kesan kotoran atau palitan

Sesuai untuk sebarang permukaan yang boleh dicuci sama ada di dalam atau di luar rumah:

• Dinding
• Permukaan dapur, jubin dan lantai
• Peralatan
• Periuk, besen, pinggan dan mangkuk
• Tingkap dan cermin
• Perkakas
• Benda-benda diperbuat daripada kayu
• Perabot (Sila pastikan anda tidak menggunakannya bagi membersihkan akuarium atau bekas cecair pencuci cermin)

Tahukah Anda?

Kebanyakan bahan pencuci serbaguna mengandungi toksin yang boleh meresap ke dalam badan melalui kulit atau sistem pernafasan. Bahan pelarut sintetik boleh mengganggu keseimbangan hormon. Bahan pelarut organik seperti butyl cellosolve merupakan sejenis neurotoksin dan bahan yang merengsakan hidung. Morfolin merupakan bahan toksin yang boleh merosakkan hati dan ginjal. Ammonia yang terkandung dalam bahan pencuci kaca merupakan sejenis bahan racun yang merengsakan kulit, mata dan sistem pernafasan.

Pekatan Pencuci Super Organik BASIC H² tidak mengandungi bahan-bahan di atas mahupun bahan-bahan berbahaya yang lain.

Cara penggunaan untuk kesan lebih memuaskan
Dapur, perkakas dapur, perabot, benda-benda yang diperbuat daripada kayu, dinding, keluli tahan karat, granit, marmar dan bilik mandi
Campurkan ¼ sudu teh dengan 16 auns air ke dalam penyembur Get Clean

Periuk, besen dan pinggan mangkuk
Campurkan ½ sudu teh dengan 1 gelen air
Tingkap dan cermin
Campurkan 1-2 titik dengan 16 auns air ke dalam penyembur Get Clean
Lantai
Campurkan 1 sudu teh dengan 1 gelen air
Kain benang biri-biri, nilon dan fabrik berkualiti tinggi
Campurkan ½ sudu teh dengan sebesen air suam
Boleh juga lihat Jadual kat bawah ni ye....

1	Mencuci & membersih tempat dan peralatan memasak (terutama yang berminyak)	Isikan air ke dalam baldi dan masukkan satu sudu teh basic-h dan gunakan untuk mencuci peralatan memasak
2	Mencuci & membersih bilik air, tandas, tangki, sinki, cermin tingkap, rak buku, almari dsbnya	Isikan air ke dalam baldi dan masukkan satu sudu teh basic-h kemudian mopkan atau lapkan tempat yang hendak dibersihkankecuali bilik air dan tandas perlu diberus
3	Mencuci badan, tangan dan kaki daripada daki kotoran, pijar lada, dakwat marker pen, minyak dsbnya	Basahkan tangan dengan air kemudian tuangkan 2-3 titik kemudian digosok-gosok serta bilas
4	Mencuci & membersih lantai serta alat permainan	Isikan air ke dalam baldi dan masukkan satu sudu teh basic-h kemudian cuci alat mainan dan dibilas manakala cucian lantai tidak perlu dibilas selepas lantai dimop kerana ia mudah kering dan tidak melicinkan lantai
5	Menanggalkan gula-gula getah pada baju dsbnya	Titikkan 5 titik di sebelah belakang baju yang terkena gula getah kemudian digosok-gosok hingga tertanggal
6	Mengasah pisau	Titikkan 4-5 titik pada pisau dan asah pisau seperti biasa sehingga tajam
7	Membersih dakwat pen pada tangan, baju dsbnya	Titikkan 4-5 titik di tempat terkena dakwat, digosok dan kemudian dibilas

Kat bawah ni pulak adalah untuk kes- kes Emergency saja tau:-

	KEGUNAAN	CARA PENGGUNAAN
1	Menghapuskan kutu di atas kepala	Basahkan rambut dan ambil 10 titik basic-h dan lumurkan ke atas kepala dan ratakan. Setelah selesai balutkan kepala dengan kain tuala bersih dan biarkan selama 10-15 minit barulah dibilas
2	Terkena minyak, air panas atau melecur terkena benda panas	Sapukan terus basic-h ke atas tempat yang terkena tadi dan kulit tidak akan menggelembung atau melecur bahkan akan rasa sejuk.
3	Menghindarkan & membunuh serangga seperti lipas, nyamuk, semut, lalat dsbnya	Tuangkan 4-5 titik basic-h ke dalam botol semburan bunga yang dicampur air kemudian goncang dan semburkan kepada serangga
6	Gatal-gatal pada badan atau miang (masalah kulit)	Tuangkan 4-5 titik ke dalam gayung. Kemudian gosokkan ke seluruh tempat gatal dengan menggunakan span mandian dan dibilas.
7	Ulser dan mulut berbau	Tuangkan 4-5 titik ke dalam gelas kemudian kumur (sekerap mungkin)
8	Penyubur tanaman dan penggembur tanah	Air lebihan cucian basic-h boleh disiram pada pokok bunga dan tanaman lain untuk membantu kesegaran dan kesuburan.
9	Menghilangkan karat dan daki pada barang kemas, jam tangan dsbnya	Tuangkan 4-5 titik basic-h ke dalam mangkuk kecil kemudian rendamkan dan biarkan selama 15-30 minit, karat dan daki akan tanggal serta kelihatan kilat seperti baru.

Perbezaan Shaklee
Selamat

• Tidak bertoksik
• Tanpa gas beracun
• Tanpa bahan kimia berbahaya
• Tanpa bahan pewangi
• Lembut pada tangan
• pH seimbang
• Tanpa klorin

Berkesan

• Berkesan untuk menanggalkan kotoran berminyak
• Kepekatan berganda – 16 auns boleh dicairkan dengan 48 gelen air
• Dua kali ganda lebih pekat daripada rumusan asal Basic H di mana hanya separuh diperlukan untuk muatan yang sama

Mesra Alam

• Ramuan semulajadi yang diekstrak daripada jagung dan kelapa
• Biorosot
• Tanpa fosfat
• Bungkusan yang boleh kitar semula
• Tanpa bahan pewarna
• Selamat untuk sistem septik dan pembentungan

Jom tengok testimoni Pengguna Basic-H

Berminat...?
Call/sms/whatsupp/viber kat no saya 0168299592
Fb page Ikamika Shaklee
anda boleh juga order terus dari hq dengan cara klik order online hq


  * Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Bongkar rahsia Kurus

Siapa yang x nak kurus? semua orang nak kurus... begitu juga saya..kalau korg nak tau, sebelum kawen, berat saya 50-51kg..tinggi 153cm.cantikla BMI kan..hihi..lepas kawen berat p 54-55kg..al maklumla..dah kawenkan..happy banyak..hohoho...pastu preggy..smpi 9 bulan berat mencecah 70kg..fuhhh...then lpas besalin berat ke 65kg...mmg agak risau gak..berat sgt lmbt turun sbb masa tu x kenal lagi dgn shaklee.dkt 2 tahun gak baru balik ke 54-53kg..tp dah dpt bentuk badan semula,preggy la plak anak kedua..hehehe..nasibla kan..rezeki..yg kedua ni lagi byk naik..smpi 75kg.lpas bersalin berat 72kg..adoiii...mcm mana nak kurus balik ni..masa tu la saya di perkenalkan dgn shaklee..tp saya mula dgn set 3M Breasfeeding. nampak berkesan la..suka sgt.lepas tu tanyala kot2 ada tak set nak kuruskan badan..haaaa...set ni la yang diberikan.Lecithin + Herb Lax + ESP. (wlupun  sebenarnya herb lax x digalakkan utk ibu menyusu)tapi saya guna gak..hehe..degil sungguh... so hasilnya, saya dapat berat asal kurang dari 5 bulan..lagi seronok...... I Love This Set...Apapun..

Jadi..meh baca apa yang ada dlm slimming set ni..saya bgtau fungsi-fungsinya..so kalau korang nak, korang boleh pilih ikut bajet yang korang rasa2 mampu...okeyyyy...

Set 1 RM50.00

Sedikit tentang Lecithin
-Lecithin Penting dalam program mengurangkan berat badan dengan menolong pengeluaran lemak dari sel..
-Memecahkan lemak lemak yang sudah lama mengumpul di dalam badan yang amat keras ...

Set 2 RM210.00

Cinch™ Shake memberi jawapan segera dan sihat kepada persoalan"Apa yang harus saya makan untuk sarapan pagi?"atau"Apa yang harus saya makan untuk makan tengah hari?". 

Cinch™ Shake merupakan minuman yang sungguh enak, lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati di samping mengurangkan berat badan.

Rumusan proprietary kami diperkaya dengan Leucine™ iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam kata lain, leusina dalam Cinch™ Shake membantu anda menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda.

Setiap kali anda menikmati Cinch Shake, anda memperolehi 24g protein (hidangan 1 paha ayam), ini adalah sangat penting
Mengapa? Ini kerana protein digunakan untuk membina otot yang boleh meningkatkan metabolisma anda dan membakar kalori. Makanan yang kaya dengan protein juga dapat menahan kelaparan, ini boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan ringan di antara waktu makan. Dan tidak ketinggalan juga terhadap kandungan leusina dan zat-zat yang diperlukan oleh badan anda.
· Memberikan khasiat seperti satu hidangan tetapi dengan rasa seperti santapan manis/ pencuci mulut, rasanya memang sangat sedap
· Mengandungi Cinch Pro™ iaitu suatu campuran protein eksklusif yang diperkaya dengan asid amino leusina
· Diperkaya dengan Leucine™ untuk membina otot/muscle tanpa lemak, membakar lemak berlebihan semasa anda mengurangkan berat badan
· Terdapat 24 gram protein dalam setiap sajian, bersamaan protein 1 paha ayam, bagi membolehkan anda berasa puas dan kenyang
· Mempunyai kandungan serat yang tinggi iaitu 6 gram dalam setiap sajian, sersamaan kandungan serat 2 biji apple
· Nilai glisemia yang rendah untuk mengekalkan paras gula dalam darah yang normal dan mengekalkan tenaga, sesuai untuk kencing manis juga
· Memberikan 21 jenis vitamin dan mineral yang lengkap dan penting
· Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan, Soya bukan GMO

Set 3 RM310.00(utk cinch shake,pilih salah satu perisa)

Tahukah anda, kebanyakan penyakit berpunca daripada usus? Di Shaklee kami ada vitamin untuk anda yang mempunyai masalah sistem penghadaman.

Sedikit tentang Herb Lax:
-Mengalakkan tindakan pembersihan yang lembut bagi membantu Proses semula jadi tubuh badan-daun senna telah digunakan secara tradisional sejak beribu tahun dahulu sebagai julap semula jadi
-Juga mengandungi herba herba lain yang menglengkapinya daripada seluruh dunia
-untuk pembersihan system usus-Bertindak dengan lembut tanpa mendatangkan kemudaratan

Set 4 SET LENGKAP RM400

Semua set di atas tidak termasuk kos penghantaran ye..RM10.00 Je..:-)

Mari kita tgk sedikit testimoni dari pelanggan Shaklee dalam dan luar negara ye..

  Gambar kat bawah ni merupakan salah seorang pengguna slimming set shaklee, dia buat testimoni dlm blog dia sendiri...

Ada lagi testimoni ni...hihihi...

Ni masa Preggy ( 7 bulan lebih kalau x silap) Bulatnye aku...hihihi.. berat dah 75kg ++

Yang ni gambar masa Anugerah K-Pop kat F1 Sepang baru-baru ni (Jan 2013). Masa ni berat dah 55kg. baby dah 6 bulan (Yeay...dah balik ke asal)

Inilah dia Qisya Qaira Al Humayra.... Love you sayang....

berminat??
hubungi saya Ika-0168299592
fb page: Ikamika Shaklee 
atau boleh isi Form Order ya...

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Collagen Powder

Salam semua.....Korang nak tau maklumat ttg kolagen tak..jom terus baca...:-)
KESAN KURANG KOLAGEN
Kesan kekurangan kolagen menampakkan kesan penuaan terutama pada kulit dan wajah.
Antaranya ialah:
- Kedutan, pori2 terbuka dan garis halus kelihatan.
- Kulit kering dan mengelupas
- Kulit semakin kurang keanjalan
- Kulit menjadi kasar
- Rambut menipis dan gugur
- Pigmentasi
- Payudara tidak tegang dan anjal lagi
- Mata rasa kering

Seiring dengan permintaan pasaran kecantikan dan kesihatan, Shaklee telah mengeluarkan produk baru iaitu Collagen Powder Shaklee dan telah melalui beberapa kajian saintifik sebelum dikeluarkan di pasaran. dan pastinya ia juga halal dan boleh dimakan tanpa was-was!
Fungsi Kolagen :# Kolagen adalah komponen protein utama di dalam tubuh. Kewujudannya merangkumi 70% pada lapisan kulit, tulang,kartilaj (sendi), saluran darah, tendons dan gigi

# Terdapat beberapa jenis kolagen seperti kolagen I (kulit, tendon tulang, kornea (mata), II (rawan, tulang belakang), III (kulit fetal, jantung), IV (membran dasar).
#Kolagen disusun tiga rantai polipetida (monomer protein) yang terpilih membentuk triple helix (pilihan ganda tiga). Segmen kecil dari tiap rantai mempunyai panjang asid amino sebanyak 1.000-an.
# Merupakan penjaga bentuk dan struktur tubuh serta penyambung jaringan halus pada rangka tubuh.
# Penghasilan kolagen berkurangan dengan kadar 1.5% pada setiap tahun selepas usia 25 tahun. Dan selepas usia 45-50 tahun, badan kita akan kehilangan hampir separuh daripada kolagen yang ada. Jadi, semakin tua, semakin kurang kolagen. Inilah antara punca kedutan.


Apakah kesan dan faedah mengambil Collagen Powder?
Ia mengandungi Red Snapper Scale @ sisik ikan merah, dan terbukti sisik ikan merah ini dapat memperbaiki tekstur kulit wajah dan menghilangkan kedutan. Selepas penggunaan selama 8 minggu, keputusan menunjukkan kulit menjadi lebih baik secara menyeluruh.

Collage Powder terbukti berkesan untuk:- Meningkatkan kelembapan kulit sehingga 90%

- Mengurangkan kekasaran dan kekeringan sehingga 75%

- Peningkatan dalam penampilan keseluruhan sehingga 71%

- Meningkatkan kelembutan dan kelicinan sehingga 69%

- Meningkatkan pemakaian kekal mekap sehingga 60%

- Meningkatkan keanjalan, ketegangan & elastisiti sehingga 55%

- Meningkatkan ketebalan rambut sehingga 54%

- Meningkatkan keserian, tona & warna kulit sehingga 50%

- Mengurangkan garis halus dan kedutan sehingga 18%

Justeru, kesan dan faedah pengambilan Collagen Powder:

• ANTI PENUAAN – mengurangkan liang pori-pori (pori-pori terbuka), kedutan dan garis halus. 
• MENGHIDRATKAN – Melembapkan kulit 
• MENGEMBALIKAN KEANJALAN KULIT – Menjadikan kulir anjal, lembut dan tegang 
• MELICINKAN – Tingkatkan kelicinan kulit 
• MENYUBURKAN – Menyuburkan rambut dan kuku yang sihat 
• MENCERAH – Mengurangkan pigmentasi, jerawat dan kulit tak sekata 
• MENEGANG – Membantu menegang dan menganjalkan payudara 

Jadi korang dah tau serba sedikit kan...hihi..kalau berminat boleh je hubungi saya kat 0168299592

Boleh juga jenguk kat fb page saya kat Ikamika Shaklee ...:-)

Tips Diet

Tips diet

(1) Sila minta customer anda untuk mengambil ukuran badan seiring dengan timbang berat badan. Diet ni tak semestinya akan turun berat badan dulu sebab ada individu yang badan shape on dulu baru die turun berat badan.

(2) Kena konsisten dan jangan ingat boleh turun berat badan dalam sehari..Letak target jangka pendek 3 BULAN.

(3) Stagnant period = normal untuk long term diet. Cuma continue diet seperti biasa sebab badan sedang shape on semasa stagnant period.

(4) WAJIB ambil SARAPAN. Kita tidur lebih kurang dalam 6-8 jam dan sepanjang tempoh tu perut jadi berasid. Paling kurang bangun pagi tu, alas dengan segelas air untuk neutralkan asid tu. SARAPAN ni jadi penanda aras untuk tenaga sepanjang hari yea.


(5) JANGAN SKIP MEAL..Kalau jenis nak mengunyah je, makan banyak kali tapi kuantiti sedikit. Dinner kalau tak mahu makan berat, ambil light meal walaupun sekadar biskut atau buah-buahan. Ini untuk elakkan badan bertukar kepada “starving mood”

(6) Ambil NASI sekurang-kurangnya sekali sehari . Saya tak setuju dengan diet tanpa nasi sebab badan kita perlukan karbohidrat. Nasi adalah lebih baik daripada roti, mee dan pasta.

(7) AIR KOSONG..25kg bersamaan 1LITER.

(8) Portion plate jaga : Separuh pinggan nasi +1/4 Sayur+1/4 lauk../Kalau lapar, tambah lauk n sayur..Bukan tambah nasi yea..


(9) Snack between meal tu boleh sahaja tapi ambillah buah-buahan / dried fruits..senang cakap benda berkhasiat la


(10) Ambil buah SEBELUM makan bukan sebagai dessert..Ni saya tak ingat penerangannya..


Pesanan untuk korang yang berdiet....

Jangan Berlapar untuk berdiet

 

Walaupun sedang berdiet, anda perlu sentiasa kenyang dan jangan sekali-kali berlapar. Apabila anda kenyang, metabolisme anda akan berfungsi secara optimum untuk membakar lemak yang terkumpul. Jika anda kurang makan, pembakaran lemak akan menjadi perlahan sedangkan badan melindungi lemak agar anda boleh hidup lebih lama lagi kerana kesukaran mendapat makanan. Makanlah, cuma jangan makan makanan yang tinggi karbohidrat dan gula.

di sini anda boleh beli secara online utk set shape up premium cuma klik online order shape up premium 

set untuk shape up basic klik online order shape up basicbila anda dah order dan bayar.sila hubungi saya untuk free consultation.0168299592 (ika)sertakan bukti pembelian (screen shot pun memadai) :-)saya ingin membantu anda dan memudahkan proses pembelian anda...

Semulajadikah???

Salam..mesti korang tertanya-tanya apa yang semula jadi??hihihi....saya nak kongsi ttg vitamin yang korang makan tu adakah terbaik dari ladang??ceh..bemadah pulak..hihii
Adalah sgt penting utk korang kenal suplemen yang korang amalkan..memang tidak dinafikan lambakan produk kesihatan hari ini seperti cendawan yang tumbuh selepas hujan..apa yang saya dapati mereka yang ingin mengamalkan suplemen akan memilih produk yang baru dipasaran..dan lupa produk yang terawal dan juga sudah lama dipasaran iaitu SHAKLEE...Korang tahu tak bahawa SHAKLEE adalah suplemen semulajadi?

Dr Forest C Shaklee adalah orang pertama yang menemui Vitalized Minerals (1915) yang kini digelar Vitamin.

MAKANAN TAMBAHAN YANG SEMULAJADI 
Cuba korang ambil sebiji multivitamin yang sedang korang amalkan....genggam selama 5 minit, jika dapati tangan korang melekit serta warnanya melekat dengan tangan, maka saya sarankan anda memilih vitamin yang lebih baik.

Vitamin yang sintetik biasanya mengandungi silika gel, pewarna, perasa dan pengawet tambahan..bahan-bahan ini boleh memudaratkan kesihatan kerana tubuh kita hanya perlukan yang asli.

Hakikatnya pewarna, pengawet dan perasa tambahan ini tidak diperlukan oleh badan dan jika diambil secara berterusan dikhuatiri boleh memudaratkan kesihatan.

Kesihatan itu sangat mahal...maka amalkan pengambilan supplement dengan ilmu dan bukan kerana trend semata-mata...peace no war..:-)

• Produk Shaklee semulajadi,bukan sintetik atau organik. 
• Wujud dalam bentuk bersedia untuk diserap atau digunakan. 
• Tiada pewarna,perasa dan pengawet tiruan. 
• Tiada silika gel dan ini membantu penyerapan dengan lebih baik.

UJI VITAMIN

Adakah artikel seperti ini menghantui korang? Sebab itulah pentingnya ILMU sebelum korang memilih suplemen, jangan hanya memilih mengikut jenama polular sedangkan korang sendiri tak tahu apakah yang korang makan. Faktor gaya hidup juga memainkan peranan..jika di negara barat sudah tentulah gaya hidup mereka tidak seperti kita di sini..tidak boleh menyalahkan suplemen jika korang sakit dan sebagainya..pada artikel ini juga tidak dinyatakan jenama suplemen apa? Adakah ianya semulajadi? Jangan risau jika anda mengamalkan Shaklee..
Antara Produk TERBAIK SHAKLEE dan KEUNIKANNYA.

1. ENERGIZING SOY PROTEIN
· Sumber terbaik daripada kacang soya
· Mengandungi protin lengkap (9 essential amino asid)
· Protin mental
· Kolesterol “0” serta rendah lemak
· PER(Protein Efficiency Ratio) yang tinggi – 2:5

2. VITA-LEA
· Mengandungi 12 vitamin dan 7 Galian pada kadar yang seimbang
· Larutan yang cepat (17 minutes disintegration time)
· Folic Acid dan Biotin 100%
· 2 biji membekalkan 600 mg calcium
· Diuji oleh 48 saintis selama 198 jam bagi setiap ‘batch’

3. VITA -C 500 mg SUSTAINED RELEASE
· Pelepasan perlahan-lahan – 100mg setiap jam selama 5 jam
· Bio-flavonoid C complex
· Sumber terbaik – Rose hip
· 1 bij mengandungi vitamin C seperti mengambil 7.5 biji oren segar

4. B-COMPLEX
· Sumber terbaik – Torula dan Brewers Yeast
· Mengandungi 8 jenis vitamin B
· 100% Folic Acid dan 100% Biotin
· Tidak mengandungi pewarna tiruan


So diharap korang dapatlah membuat keputusan sendiri yang mana terbaik utk korang ye..semoga kita semua sentiasa sihat dan sejahtera di samping keluarga tercinta...Amin
untuk pertanyaan boleh hubungi saya 0168299592 @
kunjungi fb page Ikamika shaklee

Kenapa vitamin tak berkesan???

Salam semua, sini saya nak konsi sedikit ilmu khusus buat korang yang selalu berkata vitamin yang korang makan x mujarab/ berkesan..jom baca dulu...:-)

Share dari blog IbuHakimHaikal.
Saya yakin ramai yang tahu berkat istiqamah...berkat istiqamah (amalan yang dilakukan secara sedikit tetapi berterusan) even dalam mendapatkan kesan hasil dari pengambilan supplement, kita disarankan makan secara konsisten selama 3 bulan untuk benar-benar mendapatkan keserasian ditambah sel kita hidup antara 90-120 hari.

Namun ada segelintir kumpulan pengamal vitamin yang merasakan tidak mendapat apa-apa manfaat dari pengambilan vitamin atau supplement mereka disebabkan oleh beberapa faktor :

1. Pengambilan air kosong dipandang remeh.
Ramai yang ada masalah untuk amalkan minum air masak kosong dan lebih suka yang bewarna dan berperisa. Air yang manis boleh meningkatkan kepekatan darah serta menyebabkan kegemukan.
Kita disarankan mengamalkan banyak minum air masak apabila mengamalkan pengambilan vitamin supaya penyerapan vitamin oleh tubuh berlaku dengan lebih baik.

2. Elakkan makan vitamin secara banyak sekaligus pada satu masa.
Apabila kita makan semua vitamin secara sekaligus, ini meningkatkan kepekatan darah kita hanya pada masa-masa tertentu. Ramai yang suka amalkan ini apabila waktu hendak tidur sedangkan pada masa selepas itu kita akan kurang minum air. Maka cuba agih-agihkan pengambilan vitamin anda mengikut kesesuaian dan keperluan anda agar kepekatan darah tidak meningkat secara mendadak pada satu satu masa. Ini juga membantu agar buah pinggang tidak terlalu dibebani pada satu satu masa tertentu sahaja.

3. Elakkan pengambilan vitamin bersama ubat.
Sekiranya anda dalam pemantauan doktor atas masalah kesihatan, elakkan mengambil ubat secara serentak dengan pengambilan vitamin kerana ini hanya akan menyebabkan darah bercelaru dan tidak dapat menyerap vitamin dengan baik. Cuba sediakan jadual, sekiranya selepas makan pagi anda mengambil ubat doktor maka anda boleh amalkan vitamin pada waktu tengahari atau malam. Namun sekiranya anda perlu makan ubat secara berturutan, pagi dan petang, maka amalkan vitamin selepas 1-2 jam selepas pengambilan ubat doktor.

4. Kurangkan pengambilan kafien dalam diet harian.

Tahukah anda pengambilan kafien boleh merosakkan vitamin yang sedia ada dalam badan? Maka pengambilan minum yang berkafien yang tinggi secara berterusan boleh membazirkan vitamin yang kita amalkan selama ini. Maka kita tidak akan mendapat kesan seperti yang diharapkan sama sekali disebabkan vitamin rosak disebabkan pengambilan kafien secara berterusan.

5. Pantang larang makan vitamin.
Tahukah anda pengambilan multivitamin yang lengkap dengan zat besi tidak boleh diambil bersama air susu? Ini kerana ia akan mengganggu penyerapan zat besi itu sendiri. Tahukah anda vitamin E tidak boleh diambil bersama alfalfa kerana alfalfa boleh mengganggu penyerapan vitamin E oleh tubuh badan manusia. Ada beberapa lagi yang perlu kita ketahui seperti pengambilan Alfalfa tidak disarankan untuk ibu mengandung kerana boleh mengakibatkan risiko keguguran di awal kehamilan.

TIPS UNTUK IBU MENYUSU.
Makanlah vitamin yang fokus untuk membantu ibu menjayakan penyusuan. Utamakan niat yang utama. Supaya tidak terlalu banyak vitamin yang anda amalkan dan dikhuatiri pengambilan air tidak sekata. Sekiranya anda membeli, maka dapatkan jadual makan yang betul dan pastikan anda tahu fungsi kebaikan vitamin yang anda beli! Makanlah dengan ILMU

So..buat korang tu..kalau berminat nak cuba produk shaklee..boleh jer hubungi saya 0168299592 atau lawat fb page saya hakimika shaklee