Thursday 31 January 2013

Galaksi Tab Hilang

Salam semua.. sedih sangat bila mengenangkan kembali ttg kehilangan Samsung Galaksi Tab yang tersayang, kat situla banyak gambar2 kenangan yang tak sempat di upload dlm computer. benda ni terjadi sbb kecuaian aku jugak..huh..padan muka aku...huhuhu... aku x tau nak kata apa dah, org yang ambik tu, hmmmm...takpela..Tuhan je la yang membalasnya... susah sangat nak jmp org baik zaman sekarang ni kan... dah namanya pun akhir zaman... korang semua kena sentiasa berhat-hati tau tak kira masa dan tempat, malang tidak berbau, dan tidak selamanya kita sentiasa bertuah... adakala kita pun akan jatuh dan bernasib malang... apa pun terjadi, sentiasa Tawakal dan Redha je la... mungkin kita ada buat sesuatu yang x baik..so di hukum dgn cara yang kita sendiri x terduga... hmmmmm..... insaf seketika...

Monday 28 January 2013

 Salam semua..semoga harini korang sihat dan ceria selalu.buat pregy mom...jgn muram-muram ye...senyum sokmo le...kalini nak kongsi sikit tentang sikap yang mungkin memberi kesan positif / negatif dekat si manja bila dia dah mengenal dunia. walaubagaimanapun,korang jgnla percaya 100% ye... apapun yang terjadi adalah dengan Kehendak-Nya.. tapi dengan membaca ni saya harap dapatlah kita sama-sama menjadikannya sebagai iktibar dan peringatan utk diri sendiri...:-)
 
IMPAK/KESAN DARIPADA SIKAP IBU BAPA KETIKA IBU MENGANDUNG TERHADAP BAYI SETELAH LAHIR

Negatif
Ibu bapa sering bergaduh => Anak menjadi ganas dan panas baran
Positif
Ibu bapa sering bersedekah => Hati anak lembut

Negatif
Ibu mengidam benda pelik => Petanda tidak baik terhadap sikap anak

Positif
Ibu tidak meninggalkan solat => Anak mudah mendapat hidayah

Negatif
Ibu bermain kayu tiga => Anak menjadi penderhaka dan gemar maksiat

Positif
Ibu sering membaca al-Quran => Dapat anak yang bijak

Positif
Ibu mengawal emosi => Anak soleh dan sentiasa mengawal keadaan

Thursday 17 January 2013

Set Kehamilan



Disclaimer di bawah merupakan official statement dari pihak Shaklee untuk prenatal supplement.
"All the nutrients needed to meet the U.S. RDA for pregnant and lactating women areavailable in existing Shaklee supplements. With the approval of theobstetrician, Vita-Lea,Vita-C, B-Complex, and Calcium Complex can offeran excellent prenatal supplement program for pregnant women."
Kebanyakan vitamin yang ada di pasaran adalah jenis sintetik. Macam mana nak tahu? Anda boleh lihat dalam botol vitamin itu, jika ada silica gel di dalamnya, itu adalah vitamin sintetik yang memerlukan silica gel untuk memelihara vitaminnya. Dan vitamin sintetik biasanya akan ditambah dengan pewarna dan pengawet.
Vitamin Shaklee adalah semulajadi tanpa pewarna, perisa dan pengawet tambahan. Dan ia tidak memerlukan silica gel untuk memelihara keasliannya.
Untuk mendapatkan zat yang optimum ketika mengandung, saya syorkan anda mengambil set di bawah: 



             Apa plak kepentingan vitmain2 ni kepada ibu hamil?  Dan bagaimana ia membantu ibu 

hamil utk mendapatkan kesihatan yang baik sepanjang kehamilan.


Vita-Lea adalah multivitamin yang jauh lebih baik dari Obimin. Ia membantu melengkapkan kekurangan nutrient ibu mengandung yang banyak diserap oleh bayi. Keistimewaan Vita-Lea ia mengandungi iron formula yang membantu mencegah anemia yang sering dialami oleh wanita hamil. 
B-Complex Shaklee ada mengandungi tambahan acid folic yang sesuai untuk ibu mengandung. Semua sedia maklum, acid folic adalah sangat penting untuk mencegah kecacatan pada bayi. Ia juga membantu ibu mengandung untuk lebih bertenaga dan mengurangkan tekanan perasaan ketika mengandung.

Vita-C membantu mengaktifkan acid folic dan meningkatkan kadar penyerapan zat besi buat ibu mengandung. Ia juga membantuk meningkatkan antibodi ibu mengandung supaya tidak mudah jatuh sakit.  Sebelum mengamalkan Vita-C, saya kerap demam selama berbulan-bulan semasa mengandung. Menurut doctor, wanita akan mengalami penurunan antibodi ketika mengandung.  
ESP pula membantu perkembangan sel tubuh bayi dalam kandungan. Keperluan protein meningkat ketika wanita sedang mengandung kerana protein diperlukan untuk membina placenta dan sel tubuh bayi. Amalan mengambil ESP ketika mengandung juga dapat mencantikkan kulit bayi.
 Selain itu,  pengambilan OmegaGuard dan OsteMatrix bermula dari trimester pertama dan tambahan Zinc Complex bermula dari trimester kedua. 

OmegaGuard adalah pengganti untuk supplement NeuroGain semasa kandungan. Ia mengandungi DHA dan EPA untuk perkembangan otak bayi dalam kandungan.
OsteMatrix untuk menyokong bekalan kalsium dalam tubuh. Bayi memerlukan kalsium yang tinggi untuk pembentukan tulang, sistem saraf, otot dan hati yang sihat. Bayi akan mendapatkan bekalan kalsium ini dari tubuh ibunya, maka wanita mengandung perlu sentiasa memastikan jumlah kalsium adalah mencukupi untuk keperluan bayi dan untuk ibu itu sendiri. OsteMatrix juga boleh mencegah masalah kejang atau simpul biawak yang sering dialami oleh ibu mengandung. 

Menurut kajian, Zinc Complex dapat membantu untuk improve pregnancy outcome. Outcomes tue termasuklah lahir tak cukup bulan, pregnancy induced hypertension,prelabour rupture of membranes, post-term pregnancy, neonatal jaundice dan banyak lagi.

   *Kebanyakan ibu hamil mengalami morning sickness di awal kehamilan. Pengambilan B 
complex dan Ostematrix dapat membantu anda mengatasi morning sickness.

*Untuk mengelakkan spina bifida dan juga birth defetcs kepada bayi yang bakal dilahirkan, 

sekurang-kurangnya 400 mcg asid folik diperlukan oleh badan si ibu. Kandungan folate (dalam 

bentuk asid folik) di dalam Vitalea ialah 200 mcg dan di dalam B Complex ialah 200 mcg. Nah! 

Lengkap kan?

* Pengambilan vita-c bersama Vita-lea Iron Formula meningkatkan kadar penyerapan iron dalam 

tubuh

*Untuk penyerapan vitamin yang lebih baik, better ambil vitamin di waktu malam. Sebabnya, 

penyerapan kalsium bergantung kepada berapa kerap kita buang air kecil. Pada waktu malam, kita 

kurang ke toilet, so tubuh lebih mudah menyerap lebih banyak kalsium. Dan, bonusnya, kita akan 

dapati boleh bangun pagi keesokannya dengan lebih mudah, tiada cramp, badan rasa ringan.


Macam mana pula cara pengambilan?

(1) B-Complex - 1 tab daily. this B-Complex dah lengkap dgn 8 kumpulan B, termasuklah asid folik.

(2) Vita-Lea with Iron - 1 tab daily. Vita-Lea nie is a multivitamin. So, bila dah ambil nie tak perlu 

ambil Obimin.

(3) Vit-C - 1 tab daily.       



(4) OsteMatrix - 4 tab daily, will give you 1000mg calcium needed daily. Setiap satu tab ada 
250mg Calcium. Ibu mengandung perlukan 1000mg-1300mg calcium sehari untuk pembentukan 
tulang yg kuat & gigi utk baby. Jika minum susu penuh kalsium segelas sehari, ambil 2 biji 
OsteMatrix sehari adalah mencukupi.

(5) Zinc Complex - 2 tab daily. sebelum makan

(6) Omega Guard - 2 tab daily selepas makan. 


(7) ESP - Minum pagi dan malam


sekiranya ingin bertanya boleh sms/whatsupp/viber ke 0168299592 - ika
Nak order terus boleh klik order form
boleh juga melawat Ikamika Shaklee
Nak p Branch Shaklee terdekat boleh beli guna ID saya gak.. 909602... so terpulang kepada korang..hihi




- * Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Tuesday 15 January 2013

PROMO JANUARI 2013


Salam semua, semenjak join Shaklee, setiap bulan rasa sangat teruja kerana dapat membantu sanak saudara serta kawan-kawan saya mengamalkan gaya hidup sihat dari hari ke hari. kadang-kadang rasa macam diri ni seorang doktor plak..ceh perasannyer...hihihi...yela bila ada je yang bertanya ttg masalah dan minta saya syorkan apa yang patut di makan. dan saya pulak takkan mengesyorkan sesuatu yang belum pernah saya cuba. dan sebab itulah blog saya pernah senyap selama hampir setahun, sbb belum berjumpa produk terbaik buat saya. dan sekarang inilah yang saya pilih,produk Shaklee. saya telah mencuba hampir kesemuanya... dan syukur sangat selama saya mengamalkan, mmg perubahan positif. dan yang best Shaklee ni, setiap bulan akan ada promosi Beli 6 Percuma 1. So rasanya agak lambat gak saya post kat sini kan..hihihi...,takpela..saya nak post jugak produk bulan Januari 2013 yang mendapat promo beli 6 percuma 1. Untuk Bulan ni adalah promo utk Advanced Joint Health Tablet




Bagaimana ia berkesan? Memberi manfaat kepada sendi-sendi dalam 3 cara:-

1 - Menyokong keselesaan sendi
  •  Ekstrak Boswellia - Menghalang pembentukan bahan kimia yang menyerang tulang rawan. 
    • Bahan aktif utama ekstrak Boswellia ialah asid boswelik yang berfungsi sebagai anti-radang semulajadi. ia menyokong kesihatan sendi dengan menghalang bahan kimia daripada menyerang tulang rawan yang menyebabkan ketidakselesaan sendi.

    2 - Bertindak sebagai kusyen
    • Ekstrak jagung - Membantu mengekalkan tulang rawan
    • Ekstrak jagung membekalkan satu sumber yang pekat dengan glukosamina yang berfungsi meningkatkan sokongan kusyen sendi dan pemeliharaan tulang rawan.Glukosamina adalah blok binaan utama bagi membina tulang rawan dan lendir bagi melincirkan sendi.
    • Banyak kajian menunjukan supplement ekstrak jagung dapat menggalakan kelenturan, pergerakan bebas dan menjadikan sendi lebih fleksible dan kajian mengesyorkan yang supplement ekstrak jagung dapat menyumbang kepada kesihatan sendi dalam jangkamasa yang panjang.

    3 - Memelihara tisu penyambung yang sihat
    • Zink, Tembaga, Mangan dan Vitamin C - nutrien terpenting dalam kesihatan sendi 
    • Ia membekalkan sokongan nutrien untuk kolagen dan komponen tisu penyambung lain yang memberi kekuatan dan struktur terhadap sendi.
    Hilang sakit sendi hidup pun ceria ... tak percaya cuba tanya pada mak ayah anda yang sakit sendi... Mulakan pengambilan suplement anda hari ini !!

    Berminat Boleh Hubungi saya 0168299592 (sms,whatsupp/viber) ataupun klik order form
    boleh gak ke Ikamika Shaklee / Hakimika Shaklee 


    - * Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

    Thursday 10 January 2013

    Tips Makan Vitamin

    Salam semua...apa khabar korang? hopefully sihat selalu ye.. adakah pembaca kat sini yang mengamalkan supplement dalam kehidupan seharian? haaaa... sini saya nak kongsi beberapa tips le tentang cara pemakanan vitamin ni...walaupun tak semua jenis vitamin, saya harap sedikit sebanyak ni dapatlah membantu korang ye.. dan Saya harap dengan tips ni, penyerapan vitamin dlm badan kita akan lebih berkesan. dan kita sekeluarga akan sihat senantiasa..Amin...:-) Usaha dan tawakal je kan..hihihi



    Sebagai panduan buat semua, di bawah adalah aturan asas pengambilan vitamin yang baik mengikut sifatnya.

    VITAMIN LARUT AIR (B dan C) : Seeloknya diambil bersama segelas air dan elakkan pengambilan bersama makanan berlemak/berminyak.

    VITAMIN LARUT LEMAK (A,D,E,K) : Vitamin larut lemak memerlukan lemak untuk memudahkan penyerapan. Sebaiknya diambil selepas anda mengambil makanan berlemak/berminyak.

    Ostematrix (Kalsium) : Seeloknya diambil bersama minuman bersusu, atau diambil sebelum tidur. Sebagaimana susu dikatakan sebagai minuman untuk membantu kita tidur, kalsium dikatakan ada fungsi yang sama.

    Lecithin : Diambil bersama2 vitamin larut lemak lain.

    APA YANG TIDAK DIGALAKKAN

    Mengambil alfalfa bersama-sama vitamin E kerana ia boleh mengganggu penyerapan alfalfa.

    Mengambil supplement zat besi (Iron) bersama-sama Ostematrix kerana zat besi boleh mengganggu penyerapan kalsium. Walau bagaimanapun kini zat besi sudah dilengkapi ke dalam VitaLea Shaklee. Oleh itu jika boleh, ambil kedua2nya pada masa berlainan untuk mengelakkan gangguan penyerapan di antara kedua-duanya.

    Pengambilan vitamin disarankan pada waktu selepas makan bagi membantu penyerapan. Ambillah vitamin & mineral dalam kadar yang telah dicadangkan, kerana pengambilan vitamin/mineral yang berlebihan, terutama vitamin larut lemak boleh membahayakan kesihatan kerana ia disimpan di dalam badan dan boleh menjadi toksik.

    Sekiranya anda merasakan praktik anda mengambil vitamin sekarang berjalan lancar dan membuahkan hasil, sila teruskan. Namun jika tidak memuaskan, anda boleh cuba mengambilnya mengikut cadangan di atas. Walaubagaimanapun, ia bukanlah muktamad dan masih bergantung kepada tubuh badan kita.

    Vitamin Si Manja

    Anak anak merupakan anugerah indah yang diberikan oleh Allah, kita ibu bapa diamanahkan dalam mendidik dan membesarkan mereka. kita sudah tentu inginkan yang terbaik buat mereka samada dari segi pendidikan, kesihatan, dan pemakanan. Soalannya adakah pemakanan anak-anak kita teratur? bermula umur 6 bulan kita dah berikan makanan tambahan kat si manja kita, ada yang masak sendiri okla..ada yang beri makanan segera yang mana kandungan gulanya agak tinggi dan mungkin ada sedikit bahan kimia yang kita sendiri tak tau apa isi kandungannya..

    Perlu ke vitamin untuk anak2 ni? Sejujurnya saya katakan, tidak perlu dengan syarat anak-anak tidak cerewet makan.. Makan ikan, daging, telur, sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang dan hasil tenusu dengan lengkap seperti piramid makanan sesuai dengan keperluan hariannya dan betul cara penyediaannya...
    Namun begitu, kebanyakkan kanak-kanak hari ni sangatlah memilih makanan. Walaupun tidak semua begitu... Ada setengahnya hanya nak makan nasi + telur + kicap sahaja. Macam dalam iklan tv tu... anaknya hanya nak makan "Sosej" je. huhuhu... macam mana mereka nak dapat khasiat yang lain?Di sinilah pentingnya pengambilan vitamin anak2... Kanak-kanak yang sedang membesar memerlukan zat dan nutrien yang penting dalam pertumbuhannya. Contohnya protein untuk tumbesaran, kalsium untuk membentuk tulang dan gigi yang kuat dan sihat, DHA untuk perkembangan otak dan mcm2 lagi...
    Tahukah anda???

        Dari kelahiran hingga umur 3 tahun, perkembangan otak amat peka terhadap pemakanan bayi dan 75% daripada kapasiti otaknya berlaku dalam tempoh yang genting ini.

        Selepas umur dua tahun, pengambilan makanan berlemak seharusnya diambil dalam kuantiti sederhana rendah untuk mengelakkan penyakit jantung, kegemukan dan masalah kesihatan yang lain.

        Pada umur lima tahun, 90% daripada perkembangan otak kanak-kanak telah lengkap.

        Antara umur 11 dan 16 tahun, satu peningkatan yang besar dalam tumbesaran biasanya berlaku dengan peningkatan berat badan dan pertumbuhan otot yang ketara.


    Berikut merupakan antara vitamin yang disyorkan untuk kanak-kanak.

    Tapi Jangan salah anggap ye. Tidak semestinya perlu semua ini.. Ia boleh diambil mengikut kesesuaian peringkat umur dan keperluan setiap anak



    Jom lihat apakah khasiat vitamin-vitamin berkenaan....


    1.MEAL SHAKE


    •     Minuman berperisa vanila yang lazat dan disukai anak-anak
    •     Mengandungi 19 vitamin dan mineral penting
    •     Rendak lemak dan rendah glisemik
    •     Sumber protein dan kalsium
    •     Sesuai untuk hidangan sarapan pagi dan sebelum tidur
    •     sesuai bukan sahaja untuk kanak-kanak tetatpi... Ibu menyusu yang mahu menguruskan badan, Ibu hamil yang mengalami alahan dan sukar untuk makan hidangan yang lengkap dan seimbang, Mereka yang mengalami masalah untuk menelan vitamin dalam bentuk pil dan Warga tua

     Nota : Setiap bancuhan Shaklee Meal Shake memberikan satu pertiga daripada US RDA dengan 19 vitamin/ galian yang diperlukan bersama dengan protein, galian dan 3gm serat. Ia adalah pemakanan tambahan yang lengkap.
     

    2.OmegaGuard


    •      Penting bagi perkembangan dan fungsi otak
    •      Meningkatkan sistem imunisasi
    •      Menapis segala virus dan bacteria daripada badan.
    •      Kanak-kanak yang mengambil Omega-3 sedari kecil dapat mengurangkan jangkitan pernafasan.

     3.Chewable Vita-C @ 100mg


    • Menguatkan Fungsi Imunisasi. Tubuh badan anda boleh melakukan banyak perkara, tetapi ia tidak boleh membuat atau menyimpan vitamin C.
    •  Membantu mengekalkan pertahanan semulajadi tubuh badan
    •     Membantu anda menjaga kesihatan gigi dan gusi serta struktur tulang. Ia sangat penting bagi gigi yang kuat dan gusi yang sihat
    •     Meningkatkan penyerapan zat besi daripada sumber bukan daging
    •     Untuk kesihatan tulang, gigi, gusi serta juga struktur am tubuh badan

     Vita-Lea® for Children Chewable


    •     Menyediakan 19 vitamin dan mineral penting
    •     Sumber kalsium untuk pembinaan tulang
    •     Baik untuk kesihatan
    •     Sumber harian tambahan bagi vitamin B

    Sila dapatkan maklumat lanjut dari pengedar anda dan jika perlu, dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu. 

    Jika berminat boleh hubungi Ika-0168299592 atau ke Ikamika Shaklee